बदलते मौसम में हो गई बलगम वाली खांसी, इन उपायों से करें दूर

Health : भारत में कोरोना वायरस के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है. एक तरफ इस महामारी ने लोगों को घेरा हुआ है, तो वहीं दूसरी तरफ अप्रैल के…

प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए बहुत फायदेमंद है भ्रामरी प्राणायाम, शरीर रहता है स्ट्रेस फ्री

Health; प्रेग्नेंसी में महिलाओं को कई तरह की प्रॉब्लम का सामना करना पड़ता है. मॉर्निंग सिकनेस, ब्लड प्रेशर का कम होना, कभी ब्लड प्रेशर का ज्यादा होना, खून की कमी,…

आपको दर्द से बचाएगा आपके बैठने का तरीका, वर्क फ्रॉम होम के दौरान रखें ध्यान

Health: लॉकडाउन के कारण अलग-अलग सेक्टर्स से जुड़े एंप्लॉयी घर से काम कर रहे हैं यानी वर्क फ्रॉम होम (ङ्खस्न॥). इस दौरान अक्सर ऐसा हो जाता है, जब सिटिंग पॉश्चर…

फेसवॉश के बाद अगर तौलिए से पोंछती हैं चेहरा, तो कम उम्र में ही दिखने लगेंगी बूढ़ी

Health: अक्सर घरों में एक ही तौलिया होता है जिससे हम अपने शरीर और चेहरे को पोछते हैं। यही नहीं फेसवॉश करने के बाद भी इसी तौलिए का प्रयोग दुबारा…

गर्मी में आपको तरोताजा रखेंगे ये 5 बेस्ट ड्रिंक्स, पेट भी रहेगा हेल्दी

Health: अप्रैल का महीना खत्म होने वाला है और देश के कई इलाकों में गर्मियों ने अपना प्रचंड रूप दिखाना शुरू कर दिया है. गर्मियों के मौसम में ज्यादा पसीना…

सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता मीठा और रसीला संतरा, खाने से पहले जान लें

Health: गर्मियों के मौसम में कई ऐसे रसीले फल हैं जो लोगों को खूब पसंद आते हैं. ताजा-रसीले फलों का सेवन करना हर वैसे भी हर किसी को बहुत पसंद…

प्रेगनेंसी में बीपी लो हो तो क्या करना चाहिए?

Heath: प्रेग्नेंसी में लो ब्लड प्रेशर होना आम बात है। कई बार लो बीपी के कारण कोई बड़ी परेशानी नहीं होती है और डिलीवरी के बाद बीपी अपने आप ही…

घर पर झाड़ू-पोछा लगाने से शरीर को मिलते हैं ये लाभ, जानकर होंगे हैरान

Health: कोरोना वायरस महामारी के चलते लॉकडाउन जारी है. लोग सोशल डिस्टेंसिंग को अपनाते हुए घरों में बंद हैं. हालांकि इससे घर के कामकाज में बहुत बदलाव आया है. अब…

इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ माइग्रेन में असरदार है अंगूर का सेवन, होते हैं ये 7 बेहतरीन फायदे

Health: अंगूर तो आप सभी लोग खाते होंगे लेकिन क्या आपको पता है कि अंगूर खाने से आपको कितना लाभ होता है। इतना ही नहीं, फलों के रूप में छोटा…

बाजार में केला लेने जाएं तो इन बातों जानकर लें

Health: केला ऐसा फल है जो सालभर उपलब्ध रहता है। इसके फायदे इतने सारे हैं कि सभी उम्र के लोगों को इसे रोज खाने की सलाह दी जाती है। वहीं…