अगर आप वज़न घटाना चाहते हो तो इन बातो का ध्यान रखे
एक नए अध्ययन के मुताबिक सुबाह का नाश्ता करने से पहले एक्सरसाइज़ करना ही अच्छी सेहत का राज़ है। इसमें पाया गया कि अगर आप अपने खाने और वर्कआउट करने…
एक नए अध्ययन के मुताबिक सुबाह का नाश्ता करने से पहले एक्सरसाइज़ करना ही अच्छी सेहत का राज़ है। इसमें पाया गया कि अगर आप अपने खाने और वर्कआउट करने…
कांग्रेस की ओर से हरियाणा में होने जा रही सोनिया गांधी की एकमात्र रैली भी रद हो गई है। अब इस रैली को सोनिया की जगह कांग्रेस सांसद राहुल गांधी…
त्योहारों का मौसम देश में पूरी तरह से छा चुका है। नवरात्रों और दुर्गा पूजा से शुरू हुआ ये मौसम अब दिसंबर तक चलेगा। 17 अक्टूबर को करवा चौथ के…
महाराष्ट्र विधानसभा चुनाव के लिए मतदान से पहले शिवसेना के लिए बुरी खबर हैं। दरअसल, शिवसेना के बागी नेता विशाल धनवाडे ने पार्टी के करीब 300 कर्यकर्ताओं के साथ इस्तीफा…
सौभाग्यवती महिलाओं का व्रत करवा चौथ आज है। करवा चौथ व्रत के कुछ अपने नियम हैं, जिनका पालन जरूरी है। व्रत से जुड़े कुछ महत्वपूर्ण रिवाज हैं, जिसको सभी व्रती…
जब बात होती है बॉलीवुड की फैशनिस्टा की तो सबसे ऊपर सोनम कपूर का नाम आता है। सोनम को हमेशा से उनके ग़ज़ब के स्टाइल स्टेटमेंट के लिए जाना गया…
राम जन्मभूमि मामले में आज मंगलवार को 39वें दिन की सुनवाई शुरू हो गई है। कल सुन्नी वक्फ बोर्ड ने अपील पर बहस पूरी कर ली थी आज हिंदू पक्ष…
सोने से पहले मुंह धोना आपकी स्किन केयर का सबसे अहम हिस्सा है। किसी अच्छे फेसवॉश से अपा चेहरा धोए बिना सोने की ग़लती भूल कर भी न करें। ऐसा…
दिवाली के मौके पर तली-भुनी डिशेज़ बनाने में मेहनत भी लगती है और ये हेल्दी भी नहीं होती। हां, स्वाद में ये बहुत ही अच्छी लगती हैं। स्वाद के चक्कर में…
इस बात से कोई इंकार नहीं करेगा कि अब हमारे समाज में भी अवसाद यानी डिप्रेशन को एक गंभीर बीमारी के रूप में देखा जाने लगा है और ये बदलाव…