खाना बनाते समय रसोई में जरूर बरतें ये सावधानी, नहीं जाना तो पड़ेगा भारी

Health:कोरोना वायरस के प्रकोप के चलते लोग घरों में बंद हो गए हैं. सरकार लोगों को जागरूक कर रही है कि कैसे इस वायरस से दूर रहा जा सके. लोग…

अगर बच्चा कर रहा है खाना खाने मैं आनाकानी तो करें यह उपाय

Health: बच्चों को समय पर खाना खिलाना अपने आप में एक मुश्किल काम है। ज्यादातर बच्चे खाने पीने में आनाकानी करते हैं और घंटों तक उन्हें खाने के लिए मनाना…

रात में सोने से पहले करें ये योगासन, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मिलेगी मदद

Health:कोरोना वायरस के बढ़ते हुए संक्रमण को देखते हुए इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के लिए कई सारी सलाह अब तक दी जा चुकी हैं। लेकिन अगर आप घर बैठे…

क्या थायराइड में प्रेग्नेंट होना आसान है?

Health:थायराइड एक ऐसी बीमारी है जो महिलाओं को ज्यादा प्रभावित करती है। थायराइड का असर महिलाओं की प्रजनन क्षमता पर भी पड़ता है। थायराइड ग्रंथि ट्राईआयोडोथायरोनिन और थायरोक्सिन नामक हार्मोन…

महिलाओं का शरीर करता है पुरुषों से अलग डिमांड, समझें बॉडी की जरूरतें

Health:बायॉलजी के अनुसार, एक महिला और पुरुष के शरीर में जितनी भिन्नता होती है, पोषण के हिसाब से उनके शरीर की आवश्यकताएं भी उसी प्रकार अलग-अलग होती हैं। ऐसा हॉर्मोन्स…

खीरा खाने के बाद क्यों नहीं पीना चाहिए पानी, जानें क्या है कारण

Health: गर्मी के मौसम के शुरू होते ही लोग खीरा खाना शुरू कर देते हैं. आपको बता दें कि खीरे में पानी और अन्य पोषक तत्व उचित मात्रा में मौजूद…

दिनभर बने रहना चाहते हैं एनर्जेटिक तो आजमाएं ये ड्रिंक

Health:दिनभर काम करते रहने के कारण अगर आप शाम को बहुत थके हुए से फील करते हैं तो आप अपने आपको एनर्जेटिक बनाने के लिए कुछ ऐसी ड्रिंक का सेवन…

दिनभर में केवल 2 बार करें दही का सेवन, होंगे इतने सारे फायदे

Health:आपके घर में भी अगर बुजुर्ग लोग हैं तो आपने उनसे किसी भी शुभ कार्य पर जाने से पहले दही खाने की बात जरूर सुनी होगी। इतना ही नहीं, बल्कि…

घर पर खुद से एक्सरसाइज करते हुए न करें ये गलतियां, ऑनलाइन लें ट्रेनर की मदद

Health: कोरोनावायरस के प्रकोप के चलते दुनियाभर के अधिकतर लोग अपने घरों में बंद हैं. ऐसे में लोगों को अपने घर पर ही हर काम करना पड़ रहा है चाहे…

नहाने के टॉवल में भी होते हैं कई तरह के वायरस, ऐसे करें सफाई

Health: टॉवल एक ऐसी चीज है जिसका इस्तेमाल सभी लोग नहाने के समय करते हैं. दिन की शुरुआत में नहाने से लेकर रात को सोते समय मुंह धोने तक लोग…