Khabar Laye Hain
- January 31, 2020
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वेट मशीन पर अपना वजन करते वक्त इन जरूरी बातों का रखें ध्यान
वेट लॉस करना आसान नहीं है। इसके लिए आपको कड़ी मेहनत और डेडिकेशन की जरूरत होती है। जब बात डायट की आती है तो खुद पर कंट्रोल रखना होता है,…
- January 24, 2020
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पालक के रस का सेवन करें या सब्जी खाएं, दोनों ही सेहत और सौन्दर्य के लिए बेहतर हैं
जब हरी पत्तेदार सब्जियों की बात करें तो पालक का नाम सबसे पहले आता है। इसका पौधा लगभग एक से डेढ़ फुट ऊंचा होता है। पालक की सब्जी जितनी आसानी…
- January 18, 2020
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ठंड में पानी कम पीते हैं ? तो जानिए पानी की कमी से होने वाली 5 बीमारियां
ठंड के मौसम में आम तौर पर प्यास कम लगती है, और यही कारण है कि कई लोग पानी कम ही पीते हैं। लेकिन ये गलती आप पर भारी पड़…
- January 18, 2020
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पेट में हो जाए कीड़े, तो रोजाना खाएं सेब… होंगे ये फायदे
सेब खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, ये तो आप जानते ही होंगे लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके कुछ प्रयोग से कई रोगों को भी दूर…
- December 9, 2019
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किचन का काम आसान बना देंगे माइक्रोवेव से जुड़े ये हैक्स
किचन में काम करना सिर्फ खाना बनाने के लिए नहीं होता बल्कि किचन में काम करना भी एक आर्ट की तरह है और इसके लिए कुछ स्किल्स की भी जरूरत…
- December 9, 2019
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घुटनों के दर्द से परेशान रहते हैं? तो जानिए निजात पाने के दमदार घरेलू उपचार
घुटनों में दर्द की समस्या आजकल केवल बड़े-बुजुर्गों तक ही सीमित नहीं रही, बल्कि किसी भी उम्र के व्यक्ति में ये समस्या देखने को मिल रही है। आइए, कुछ ऐसे…
- November 29, 2019
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वेट लॉस और पेट की चर्बी घटाने में मददगार है आंवले का जूस
जब बात वेट लॉस यानी वजन घटाने की आती है तो एक्सर्साइज के साथ-साथ सही खानपान भी जरूरी है। वैसे तो वेट लॉस के लिए आपको मेहनत करनी ही पड़ती…
- November 13, 2019
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सर्दियों में घरेलू नुस्खों को अपनाकर पाएं बेदाग त्वचा
सर्दियों का मौसम जहां खानपान के लिहाज से बेस्ट माना जाता है वहीं स्किन और बालों के लिए खराब। इस मौसम में स्किन से लेकर बालों तक को एक्स्ट्रा केयर…
- October 11, 2019
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इन एक्सरसाइज से आपके पैरों मे हो रहे दर्द से मिलेगी राहत
कभी बढ़ती उम्र तो कभी चोट और आजकल के समय में खराब लाइफस्टाइल के चलते भी लोगों को अक्सर पैरों और हड्डियों में दर्द की शिकायत रहती है। इस तरह…
- September 27, 2019
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सर्दियों के मौसम में अगर आप सर्दी-जुकाम से हैं परेशान तो आजमाएं ये घरेलू नुस्खा
सर्दी-जुकाम ऐसे रोग हैं जिसमें मौसम के बदते ही लोग शिकार लोग होने लगते हैं। ये इंफेक्शन हमारी नाक, फेरिंजाइटिस, श्वासनलिका और साइनोसाइटिस, साइनस को प्रभावित करते हैं। सर्दी ज़ुकाम…
